Yuan Shen

Descripción

Yuan Shen es un centro especializado en la formación y el desarrollo personal a través de disciplinas tradicionales orientales, ubicado en Girona. En el área de Taijiquan (Tai Txi Txuan), la escuela enfoca su enseñanza en la conexión entre cuerpo y mente mediante el sistema transmitido por Patrick Kelly, siguiendo el linaje del Gran Maestro Huang Sheng Shyan y la forma de Cheng Man-ching. El programa integra los 5 ejercicios de relajación, el aprendizaje de secuencias tradicionales y el trabajo en parejas para progresar en la conciencia corporal y el equilibrio mental y emocional.

Las clases de Taijiquan en el centro son impartidas por la instructora Lia Alves, contando también con talleres periódicos de profundización a cargo del codirector Guillem Bernadó Gil de Bernabé. Además de la práctica del Tai Chi, la oferta del centro abarca un abanico de actividades complementarias que incluyen Chi Kung (Qi Gong presencial y online), Yi Quan, meditación Mindfulness, Stretching Global Activo, clases para niños (dansa y artes marciales) y diversas terapias individuales como acupuntura, kinesiología y shiatsu. Los alumnos valoran en sus reseñas la seriedad, la autenticidad del linaje transmitido, el ambiente agradable y la excelente preparación de los profesores.

Horario

Horario de clases de Tai Chi:

• Martes y Jueves: 19:00 – 20:30 h.

Horario del centro (Google):

• Lunes: 17:00 – 22:00 h.
• Martes y Jueves: 09:30 – 22:00 h.
• Miércoles y Viernes: 17:00 – 22:00 h.
• Sábado y Domingo: Cerrado.