César Padial

Descripción

César Padial ofrece un espacio dedicado a la práctica y difusión del Taijiquan (Tai Chi Chuan) y el Qigong (Chi Kung) en la zona de Arroyomolinos (Madrid). Tras una profunda vivencia de superación personal que transformó su visión de la salud integral, el instructor se formó como Monitor Nacional y terapeuta. Su metodología enfoca la práctica del Tai Chi Chuan como una disciplina orientada a recuperar la calma interior, la energía vital y el equilibrio integral mediante la integración armónica del cuerpo, la mente y el espíritu.

La enseñanza se fundamenta en el estilo Hun Yuan, perteneciendo el instructor como discípulo a la Fundación Hun Yuan. Las clases presenciales combinan las técnicas de movimiento del Tai Chi con ejercicios de Qigong, meditación taoísta y relajación consciente, orientándose al desarrollo de la salud, la movilidad y la gestión del estrés. Además de las clases regulares dirigidas al público general, cuenta con experiencia específica impartiendo clases adaptadas para personas con Párkinson y programas terapéuticos. La oferta se complementa con consultas privadas de Medicina Tradicional China, masaje Tuina y técnicas de acupuntura para el alivio del dolor.

Horario

Horario de clases de Taijiquan y Qigong:

Polideportivo Municipal La Dehesa (Sala de los Espejos): Lunes y Miércoles de 10:00 a 11:30 h.

Polideportivo Municipal Los Mosquitos (C/ Santander 110): Martes y Jueves de 20:00 a 21:30 h.