Espacio Zen Contemporáneo

Descripción

Espacio Zen Contemporáneo es un proyecto dedicado a la promoción de la salud integral, entendida desde el bienestar físico, psicológico, social y espiritual. El centro está liderado por profesionales de la salud con una amplia trayectoria en la enseñanza de artes orientales. Sus clases de Tai Chi se abordan con un enfoque terapéutico y de desarrollo personal, centrado en el equilibrio energético, el alivio de tensiones y la reconexión corporal en un entorno tranquilo y cercano.

La pedagogía empleada destaca por su paciencia y adaptabilidad, permitiendo a los alumnos progresar progresivamente mediante la corrección atenta y respetuosa de la técnica. Además de las sesiones en sala, el centro aprovecha su ubicación junto al mar para realizar prácticas al aire libre cuando el clima lo permite. La propuesta de Espacio Zen se completa con clases particulares (presenciales u online), Chi Kung, Meditación, grupos infantiles de Kung Fu y Tai Chi, así como talleres culturales orientales (Ikebana, ceremonia del té o Furoshiki) y consultas de psicología.

Horario

Horario de clases de Tai Chi (Adultos):

• Mañanas (Martes y Jueves): 08:00 – 09:00 h (Sesiones matinales) / 11:00 – 12:30 h.
• Tardes (Martes y Jueves): 19:00 – 20:30 h.

Horario de clases de Tai Chi y Kung Fu (Niños):

• Jueves: 17:30 – 18:30 h.
• Sábados: 1 día al mes.

Horario del centro (Google):

• Lunes a Miércoles: 10:00 – 13:00 h / 18:00 – 20:30 h.
• Jueves: 10:00 – 13:00 h / 18:00 – 20:30 h.
• Viernes: 10:00 – 13:00 h.
• Sábado y Domingo: Cerrado.