Espai Wu Wei

Descripción

Espai Wu Wei, fundado en 2015 en el barrio de les Corts de Barcelona, se proyecta como un centro de investigación, difusión y profundización en el arte del Tai Chi Chuan. Bajo las directrices formativas de maestros de referencia como Gianfranco Pace y Luciano Vida, el aprendizaje en este centro busca el equilibrio entre la vertiente terapéutica y el desarrollo personal, así como la faceta marcial de la disciplina. En sus clases colectivas regulares se practica el Tai Chi Chuan de estilo Chen. Las sesiones incorporan ejercicios preparatorios de alineación y concienciación física que conducen al alumno hacia un estado meditativo y de relajación consciente profunda.

Para aquellos practicantes interesados en la vertiente puramente marcial, el centro cuenta con un módulo específico de Kung Fu enfocado al combate y la autodefensa. En estas sesiones dedicadas se analizan con detalle las aplicaciones físicas y marciales de las formas tradicionales, instruyendo al alumno en el uso del movimiento en espiral (chanse jing) y la relajación activa (fang song). Quienes han formado parte de la escuela destacan de forma muy positiva el enfoque didáctico y la humildad del instructor Álvaro Benet, así como las características del espacio, descrito en las valoraciones como un estudio muy limpio, acogedor, armonioso y de ambiente familiar.

La programación del centro se complementa con una amplia variedad de disciplinas afines enfocadas al autoconocimiento y el bienestar, tales como clases de Yoga clásico (en la tradición de Sri Krishnamacharya), arteterapia, mediación artística y la práctica corporal de Seitai (Katsugen Undo y Yuki).

Horario

Horario de clases de Tai Chi Chuan:

Lunes y miércoles: de 9:00 a 10:00, de 11:00 a 12:00, de 19:00 a 20:00 y de 20:00 a 21:00.

Jueves: de 19:15 a 20:15.

(Existe la posibilidad de concertar clases particulares de Tai Chi Chuan en horarios a convenir).

Horario de clases de Kung Fu (Aplicación marcial del Tai Chi):

Lunes y miércoles: de 18:00 a 19:00.

(Existe la posibilidad de concertar clases particulares de Kung Fu en horarios a convenir).